책을 읽고는 분명 감동도 있었고, 좋은 문장에 밑줄까지 그어가며 읽었는데… 시간이 조금만 지나면 “내가 이 책에서 뭘 배웠더라?” 싶은 적, 있으셨죠?저도 마찬가지였습니다. 정성 들여 읽었던 책들인데, 한 달쯤 지나면 제목만 간신히 기억나고, 책의 주제나 흐름은커녕 작가 이름조차 가물가물해질 때가 많았어요.그래서 문득 이런 생각이 들었습니다. “왜 책을 읽었는데 기억이 안 남는 걸까?”🧠 뇌는 ‘읽는 것’을 기억하지 않는다?우리 뇌는 정보를 받아들인다고 해서 모두 저장하지 않습니다. 들어온 정보 중 일부만 장기 기억으로 보내고, 대부분은 빠르게 망각하도록 되어 있죠.이건 사실 뇌가 효율적으로 작동하기 위한 전략입니다. 중요하지 않다고 판단된 정보는 굳이 저장할 필요가 없다고 간주하고 지워버리는 거예요...
